Grade si Tehnica

Acest program este orientativ, sylabusul detailat se gaseste la fiecare instructor in parte.

  • 9 Kyu – centura alba cu tresa galbena (cc 20-60h de antrenament) – test fizic, 15 kihon de brat si 9 de picior

  • 8 kyu – centura galbena (cc 30-60h de antrenament de la testul anterior) – test fizic, kihon, tehnici de blocaj, Kata: Seisan

  • 7 kyu – centura portocalie (cc. 60- 120h de antrenament de la examenul anterior) – test fizic, kihon, tehnici avansate, combinatii, kumite, Kata: Seisan, Seienchin, Bunkai: Seisan

  • 6 Kyu – centura violet (cc. 120h de antrenament de la examenul anterior) – test fizic, kihon, tehnici avansate, combinatii, kumite, kata: Seisan, Seienchin, Naihanchi, Bunkai: Seisan, Seienchin, Naihanchi

  • 5 Kyu – centura albastra (cc 120h de antrenament de la examenul anterior) – test fizic, kihon, tehnici avansate, combinatii, tehnici de proiectie si lupta la sol, kumite, kata: Seisan, Seienchin, Naihanchi, Wanshu, si bunkai

  • 4 Kyu – centura verde (cc. 120h de antrenament de la examenul anterior) – test fizic, kihon, tehnici avansate, combinatii, tehnici de proiectie si lupta la sol, kumite, Kata: Seisan, Seieinchin, Naihanchi, Wanshu, Sanchin, Sanchin shime, bunkai

  • 3 Kyu- centura maro (cc. 120h de antrenament de la examenul anterior) – test fizic, kihon, tehnici avansate, combinatii, tehnici de proiectie si lupta la sol, kumite, Kata: Seisan, Seienchin, Naihanchi, Wanshu, Sanchin, Chinto, Sanchin Shime, bunkai

  • 2 Kyu – centura maro cu o tresa neagra (cc 120h de antrenament de la examenul anterior) – test fizic, kihon, tehnici avansate, combinatii, tehnici de proiectie si lupta la sol, kumite, Kata: Seisan, Seienchin, Naihanchi, Wanshu, Sanchin, Chinto, Kushanku, Sanchin Shime, bunkai

  • 1 Kyu – centura maro cu doua trese negre (cc. 120h de antrenament de la examenul anterior) – test fizic, kihon, tehnici avansate, combinatii, tehnici de proiectie si lupa la sol, bazele Kobudo, kumite , Kata: Seisan, Seienchin, Naihanchi, Wanshu, Sanchin, Chinto, Kushanku, Tokumeni no kun, bunkai

  • 1 Dan – centura neagra cu o tresa aurie (cc. 240h de antrenament de la examenul  anterior) – test fizic, kihon, tehnici avansate, combinatii, tehnici de proiectie si lupta la sol, bazele Kobudo, kumite, Kata: Seisan, Seienchin, Naihanchi, Wanshu, Sanchin, Chinto, Kushanku, Sunsu, Sanchin Shime, bunkai

  • 2 Dan – centura neagra cu doua trese aurii (minim 2 ani de la examenul anterior, cc 480h de antrenament) – kihon, tehnici avansate, kumite, Kata: Seisan, Seienchin, Naihanchi, Wanshu, Sanchin, Chinto, Kushanku, Sunsu, Tokumeni no Kun, Bo – Bo Kumite, Bo – Sai Kumite, Kushanku Sai, Chatan Yara no Sai, bunkai

  • 3 Dan – centura neagra cu trei trese aurii (minim 3 ani de la examenul anterior,  cc. 720h de antrenament) – kihon, tehnici avansate, kumite, Kata: Seisan, Seienchin, Naihanchi, Wanshu, Sanchin, Chinto, Kushanku, Sunsu, Tokumeni no Kun, Bo – Bo Kumite, Bo – Sai Kumite, Chatan Yara no Sai, Urashi Bo, Shishi no Kun no Dai, bunkai

Lista Kata exersate in scoala noastra:

Fara arme:

  • Seisan – “13 miini”
  • Seienchin – “atacind postul de paza”
  • Naihanchi – “lupta pe o parte”
  • Wanshu – este numele creatorului acestui kata
  • Sanchin – “3 lupte”
  • Chinto – “mina rara”
  • Kushanku – este numele creatorului acestui kata
  • Sunsu – “omul dragon” una din poreclele lui Sensei Shimabuku

Cu Arme:

  • Tokumeni no Kun
  • Urashi Bo
  • Shishi no Kun no Dai
  • Bo – Bo Kumite
  • Bo – Sai Kumite
  • Chatan Yara no Sai
  • Kushanku Sai
  • Hamahiga no Tonfa (ambele forme)